SAĞLIK

Erkek yada kadın fark etmeksizin yeni aldığımız ayakkabılar ve en sevdiğimiz ayakkabılarımızı giymek bazen bizlere zulüm olabiliyor. Bu dertten bizleri koruyacak 10 tüyo işinize çok yarayacak. Yara Bandı : Şüphesiz en çok kullanılan yöntem olan yara bandı ayağınızın acıtan bölgeye yapıştırılır. Kalın Çoraplar ve Fön Makinesi : Ayağınıza kalın bir...

Yaşantımız boyunca belirli zamanlarda stres altında yaşıyoruz. Bazen stres yaşantımızı etkileyecek boyutlara ulaşıyor. Her yerde kolaylıkla yapılabilecek olan bu teknik ile 5 dakikada stresten uzaklaşabilecek ve kendiniz rahat hissetmenizi sağlayacaksınız. Yüzyıllardır kullanılan bu Japon tekniğini uygulamak  çok kolay Elimizdeki her bir parmağın farklı bir his ve tutumu temsil ediyor Baş Parmak : Endişeyi...